Faszien Training / Blackroll

Hast du schon mal eine BLACKROLL® gesehen und dich gefragt, was man wohl damit macht? BLACKROLL® ermöglicht es Personen in allen Altersstufen und auf allen sportlichen Leistungsstufen Ihre persönliche Flexibilität, Mobilität und Stärke mit einfachen Übungen zu verbessern.

 

Mit der Blackroll werden Verklebungen im Bindegewebe und Gelenksblockaden gelöst. Dadurch wird die Regenerationszeit optimiert.